你好，根据你说的情况，你可能属于腰肌劳损或腰椎间盘突出的表现。引起的原因可能与经常从事重体力劳动损伤有关系。建议你到医院理疗科就诊，在医生的指导下进行腰椎ct检查，根据检查结果，明确病因和诊断，然后给予积极的治疗。
如果是腰肌劳损引起的可以采却摩、针灸等理疗的。
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