问患者提问

吃什么食物可以去青春痘

脸上起了痘痘有一段时间了，朋友都说这是青春痘，请问吃些什么食物可以去青春痘？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

吃含维生素丰富的食物。维生素能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。比如胡萝卜、菠菜、香菇等等，平时多吃这些食物对青春痘的恢复是很有帮助的。

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