睡了一觉早上起床发现右边腰疼。

问题分析：根据您所说的情况，有出现睡醒后腰部疼痛以及发胀的现象，考虑还是由于腰肌劳损引起的可能性大。意见建议：建议患者首先注意好避免久坐久卧，避免感受寒凉刺激，及时去医院就诊，并完善腰椎ct检查以及泌尿系彩超检查，看有没有腰椎病变或者肾结石的可能，同时经医生确诊有腰肌病变后，积极使用热敷以及推拿，必要时口服腰息痛治疗。