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引体向上后背肌肉拉伤

引体向上后背肌肉拉伤,时间有一年多了，一直没好。我喜欢玩儿运动，比如篮球棒球，运动完当天晚上或者第二天肩胛骨靠近脊椎肌肉拉伤的地方会疼

提问时间：2020-06-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，如果你是由于原来运动量和强度过大而导致的肌肉拉伤，平时又没有进行很好的休养，又造成二次劳损的话，这种情况想要完全愈合，需要很长的一段时间，你只能去康复理疗科进行康复，慢慢缓解。

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