下楼梯踩空脚崴了

患者下楼梯时踩空脚，出现崴脚的症状，那么这种情况在生活中也比较多见。踝关节扭伤的话，要积极的采取正确的措施来处理，这样的话对踝关节损伤的恢复是有积极的帮助的。

如果是踝关节扭伤在急性期的话，就需要立即予以冰敷，这样的话可以减轻毛细血管扩张出血，减轻局部的肿胀。在进行处理之后，要立即送患者到医院去进行检查，拍X线，检查有没有骨折、脱位等情况。

那么如果只是单纯的踝关节扭伤的话，这种情况在24小时之后，可以在患处进行热敷，这样的话可以加强静脉回流，减轻肿胀。

患者在踝关节损伤之后，要注意休息，尽量的少下床进行走动活动。