女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，表现为失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、,每天用5-10克的药用玫瑰泡水喝，可以缓解更年期症状。
可以用镇静剂如利眠宁，舒乐安定等，可以多吃黄豆，黑豆红枣等食物。
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