一到冬天我的脚汗就很多，冰凉，请问怎样治疗？

病情分析：你好；根据你所说的这种情况,是你的末梢血管循环不好.贫血、气血不足，血红素和红血球偏低都会导致手脚冰凉。

意见建议：建议你多活动,加强锻炼.增强体质.冬天注意保暖,平时多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环