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问患者提问

脑子好乱不知想做什么怎么办

我最近很困惑。我不知道我想做什么。我想我不能用我的心做任何事。冷静下来，觉得很无聊。我不喜欢人们和我说话。对身边的所有事情都有厌恶的感觉，我很抗拒。我该怎么办？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脑子好乱不知想做什么可能是焦虑症，这可能与过度压力或过度思考有关。中医大多认为肝火有些旺。应该去医院做相关检查。
目前，你以服用一些清肝药物进行调理，对于特定的药物，也可以做些玫瑰茶喝。如果有空，应该适当锻炼，适当释放压力。

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