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膝盖乏力,我每天上楼都感觉膝盖无力,膝盖里面空了一样,是不是因为我睡地上湿气太重了的原因导致的啊,或。

膝盖乏力,我每天上楼都感觉膝盖无力,膝盖里面空了一样,是不是因为我睡地上湿气太重了的原因导致的啊,或者还是其他的原因
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    女性在过了25岁后,如果您不是长期坚持运动.骨骼中的钙质会比长期运动的人流失多百分之三十的.膝关节又是人类最脆弱的骨节,更需要倍加呵护.你可以平时吃些钙片,很经济实惠,药店一大瓶三元.每天做上不超过十次深蹲起

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