发烧头有点晕睡一觉好了

你好，根据你的描述，你的发烧预示着已经好转了。贫血会导致免疫力下降，这应该就是发烧的直接原因。你属于营养不良性贫血，日常饮食上可以多吃些猪肝、瘦肉、蛋黄、菠菜、黑木耳、香菇等含铁丰富的食物；

但由于人体每天从食物中摄取的铁有限，可以额外补充一些营养铁剂，如改善贫血常用的铁之缘片就可以，这样能大大提高铁的吸收率，加快改善贫血的速度以上是对“发烧头有点晕睡一觉好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！