问患者提问

每天吃了午饭后就感到头晕,昏昏入睡,怎么办

起我就发现了一个身体问题!就是每天吃了午饭后就立刻感到头晕,昏昏入睡,没吃午饭之前肚子饿着就不会感到头晕,昏昏入睡!但是一吃饱了就头晕,昏昏入睡!想立刻睡觉.以前我不会这样子的!不知道是不是肾虚导致的?现在身子虚得很!整天想睡觉!就是吃了午饭之后的睡意重了些!我想要回一个健康精神的身体!我在此立贴成誓,戒除SY.我现在吃的是六味地黄丸,不知道吃对了没?还请各位医生给些建议吃些什么才能调养好的的身子!

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,因为吃饭完了血液大部分集中到胃部去促进消化.所以脑部就会暂时性缺血,导致犯困.吃的越饱困意就会越强.如果经常这样的话,会导致条件反射,就是每次吃完饭都想睡.所以有些人中午吃饱了就想睡觉,甚至下午上课或者工作也没有什么精神.指导意见这其实不是什么坏处,这是人体的自然调节,不需要吃什么药.建议你午餐不要太油腻,吃饭细嚼慢咽,八分饱,饭后散步一刻钟到半小时.至于SY问题,对于精力旺盛的年轻人来说,只要不影响正常生活,两三天一次也未尝不可.生活护理希望我的回答能帮助你,祝你健康。

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