引起头晕的主要原因是贫血,脑供血不足,颈椎病等,如果不注意饮食,过度的劳累是会导致脑供血不足的,需要保证足够的睡眠。
如果合并有视力模糊,需要进一步监测血压血糖情况,另外也是要注意适当的锻炼身体,清淡的饮食,少吃多次,另外也是要注意多吃一些粗纤维的食物,多吃一些水果和蔬菜。
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