你好，往往是由于受寒、疲劳的情况引起的。还有可能本身有腰椎病或腰肌劳损的疾病引起的。指导意见往往建议做腰椎检查一下。
看有无异常。一般此类疾病是可以选择止痛药物和采用理疗、外用药物。或配合中药的治疗。建议保养，需要休息，避免久坐和疲劳。
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