有时肾疼有时没事应该吃些什么

问题分析：你好，你说的肾疼，可以理解为腰疼吗。有多种原因引起，1局部的肌肉，骨骼，神经2泌尿系统的感染，结石，肿瘤3其它系统疾病等。

注意腰疼同时有无其他症状。意见建议：建议，首先要明确病因，在对因对症治疗的同时，可以通过饮食加以辅助治疗。其次青少年不要乱补，正常的饮食即可。