发现脖子痛,就应该进行颈椎相关检查,查明脖子痛的源头,是颈椎病引起脖子痛?还是其他疾病引起的脖子痛?颈椎照片是首先选择的诊断方法。,脖子痛的治疗,一定要在明确诊断出引起脖子痛的原因以后,才进行治疗,切忌盲目按摩或吃止痛药,以防引起意外
1.冰敷可消肿、服用止痛药。
2.冰敷消炎之后,以热敷可缓和痛楚
3.坐有靠背的椅子。坐着时在背部凹陷处置放一条毛巾,可帮助脊椎直立,并提供额外的支柱。适时休息,起身走一走是不错的方式。
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