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嘴里面苦出血是怎么回事

这几天辣的东西吃的有点多，基本上每天都吃麻辣烫和火锅什么的，现在感觉有点便秘，嘴里面觉得很苦，而且有口腔出血现象，这是怎么回事？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

上火会导致口苦和口腔溃疡或者牙龈出血的问题，要有合理的运动和饮食，保持营养均衡，辛辣上火的食物要少吃，少吃油腻的食物，多运动，再保持充足的睡眠，不要熬夜，不要给自己太大的压力，要学会劳逸结合。

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