指导意见:你好,这个情况,应该考虑是体质差,身体虚弱,缺乏体育锻炼,饮食不当,压力大等情况造成的,建议不要紧张,减轻压力,调整好情绪,进行体育锻炼,增强体质,多吃五谷杂粮,不要偏食,配合中医调理治疗,希望我的回答你满意,给个评价,谢谢
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