指导意见:一般来说,血压超过140/90mmHg,就确定为高血压。舒张压偏高的人,往往脉压差减少,自我感觉的症状比较明显,如头昏脑胀、失眠多梦、晨起全身酸痛乏力、精神萎靡、健忘、食欲不振、消化吸收不佳、易消瘦等等。
多次测量血压高于正常值,即可以诊断为高血压,另外需要检查血脂、血糖、肝肾功、心电图等,这些项目与高血压有关,如有异常,需要同时治疗。
注意低盐低脂饮食;戒烟酒;避免过于劳累;保持心态平和;针对舒张压偏高治疗的药物,以利尿剂为主,如吲达帕胺;如果身体条件合适,最好定期献血,这样对身体有益无害,避免应用药物的副作用,还能使舒张压保持平稳。
祝你健康!
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