根据你的情况描述,当时就应该拍个片子,看一看有没有骨折,根据骨折的具体情况再进行治疗,如果没有骨折的话,最好进行石膏固定,现在主要要注意休息,避免劳累,外伤受凉,局部热敷烫洗,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,穿高帮鞋,弹力绷带护踝缠绕起来,予以加固,避免长时间坐立,避免长时间站立。
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