考虑休息不好或着凉导致的神经性头痛，可以口服药物配合头部按摩进行对症治疗。平时要注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，注意头部保暖，避免受凉。
饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，加强锻炼，提高机体免疫力。
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