您好,儿童钙的补充最好从饮食中自然摄取,但如果较为缺乏可以补充钙片。指导意见避免孩子吃零食及太多甜食,多吃蔬菜水果,豆制品、鸡蛋、瘦肉类,平时让孩子适当的晒一晒太阳可以促进体内钙的吸收。
较为缺乏,可以补充口服液类的钙剂,配合鱼肝油一起服用。
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