指甲竖纹好几年了。没什么不适。影响美观

问题分析，您好，指甲有竖纹有可能是缺乏微量元素，也与身体长期过度劳累、营养缺乏、睡眠不足有关。意见建议：指导意见，平时注意补充钙、铁、锌等微量元素，生活要有规律，不要过度劳累。

保证充足的睡眠，加强营养，吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等。通过食疗食补，身体健康了手指的竖纹会慢慢消失的。

希望我的回答能给您提供帮助。