胃部不适有可能是慢性胃炎,因为现在的人们生活压力大。容易出现饮食没有戒律,或者饮食质量不高,导致慢性胃炎。饮食也要特别注意调理好,少吃或不吃辛辣油炸食物,多吃点冬瓜、豆腐和芹菜之类的食物,绿豆也是不错的消火的食物,可以多喝点绿豆稀,茶水方面,可以多喝点菊花茶或是决明子茶。
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