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患者提问

高考时吃什么可以使头脑清醒

我现在是一名高三的学生,我的身体就会特别容易感觉到疲劳,我想知道高考时吃什么可以使头脑清醒?
提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    想要保持头脑清醒的话,是有很多方法的。

    一、,可以洗冷水脸,冲凉水澡,如果冲不了凉水澡的话,可以用温水冲澡。

    二、,平时可以多开窗通风,要室内保持空气流通的状态,不要处于温暖的环境。

    三、,可以通过喝咖啡,可乐或者其他饮料的方法来提高注意力,使头脑清醒。最后,平时进行适当的运动,也可以保持头脑清醒。

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