工作压力大，害怕上班，失眠。焦虑

从近56个月，工作上任务量很重。无法完成，变得非常焦躁。且越来越自我否定。每天晚上半夜都会醒。想工作的事。睡不着觉。觉得压力太大。提过辞职。但后面被领导和同事劝留下来。我以为调节自己心态就可以了。但是工作任务量太重我无法完成。现在每天都很焦躁！但却不好再提辞职。害怕上班。总是想哭。想解脱！: