患脑出血后两个月了，经常便秘3-4天一次，怎么办

问题分析：不知道患者是否能下床活动？便秘，可以由多种原因引起，出现大便干结，排便困难等情况，给患者的生活带来极大影响。

意见建议：如果患者能下床活动，建议患者多下床活动，忌食辛辣刺激食物，多吃蔬菜，水果，海带，红薯等食物，养成每天大便的习惯，多喝开水，保持大便软化和通畅，热敷腹部，多顺时针方向按摩腹部等。