谷丙转氨酶偏高饮食应该注意哪些？

这个东西敏感,有时就偏高偏低的,如果没有忆肝你想想你生活饮食规律吗?睡眠好吗?心情好吗?有没适当的运动?油炸烧烤酒烟这些是不是经常?!如果是的话,能不高才怪,还是早点睡觉,适当运动心情好,烟酒油炸能少吃就少吃,多喝开水还有水果.多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,不饮酒不吸烟,减少肝脏负担；

少食用和不食用油炸,腌制,油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜.生活护理:要是担心,睡前半小时喝牛奶,对睡眠有好处的。