一般来说,造成血压波动的原因一般有几下几种情况：
1.清晨交感神经张力强,血压会升高,
2.情绪剧烈波动.例如突然过于兴奋或者太难过.
3.短时间内吃大量过咸的食物.
4.近期喝酒或抽烟过多。如果夜不能眠，天天做梦可能是有情绪波动神经紧张所致。
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