小米大黄米和白大米一起煮稀饭宝宝吃有什么好处

健康指导：朋友你好根据你的具体情况，小米大黄米白米可以一起服用，黄米具有益阴利肺、利大肠之功效，小米含维生素的含量亦较丰富，而粗纤维的含量是几种主要粮食最低的，为产妇、幼儿及老人的滋补佳品极易消化且具有药膳功效，还可以加些大枣、红小豆、薏米、燕麦、黑米营养价值更高，当让主要看宝宝爱不爱吃，祝宝宝健康。