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高血压喝羊奶好吗

我的妈妈有高血压，经常和牛奶，别人说牛奶不消化，改喝羊奶。高血压喝羊奶好吗？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压病人是可以喝羊奶的，喝羊奶对高血压人群来说是比较好的选择，因为羊奶的脂肪颗粒比较小，比牛奶要容易吸收和消化质品里有很好的蛋白质和钙.对高血压是有帮助的，多吃点好的平时多吃点清淡的饮食。
低盐低脂饮食。

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