病情分析:关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。指导意见:如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;
其次就是降低运动量,让关节得到休息。以上是对“膝盖肿,上下楼梯有点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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