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问患者提问

乳腺增生应该怎么预防？

健康咨询描述：我的乳房发现越来越大，开始以为是好事，后来变得很疼了检查是乳腺增生,现在女性患有乳腺增生的这么多，有的甚至要切除乳房，我可不想自己以后也变成这样。乳腺增生能不能预防，有什么好的办法。想得到怎样的帮助：乳腺增生应该怎么预防？注意哪些？

提问时间：2021-12-23

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。
乳腺增生在预防方面,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,注意情绪调养,胸罩不要带的过紧，保持心情愉快,工作不要紧张劳累,特别不要激动生气。

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