我一个月没有来月经了，没有怀孕，怎么办

您好，根据您所述的情况，女性如果是平时月经规律没有来月经的话，意见建议首先考虑是怀孕的情况，其次考虑是月经不调的症状。

导致女性月经不调的原因有很多如，妇科炎症，精神环境因素的改变，内分泌紊乱，或者是子宫内膜自身的情况都是可以引起的。

建议最好还是到医院就诊检查看下是什么原因引起的在确定下治疗的方式