减肥导致四个月没来月经，通过正常饮食可以恢复吗？

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你出现这种表现的主要原因是由于减肥过度造成的月经失调出现了月经推迟的现象应该及时的进行调理。

意见建议：给你的建议就是你现在不要再过度的减肥呢，并且多吃一些有营养的食物同食可以注意保暖服用一些益母草膏有一定的调节月经的作用。