我最近晚上出汗，醒来后就没汗了，可一睡着继续出汗。

病情分析： 你好，这应是阴虚的症状，熬夜暗耗阴血，导致阴虚，阴虚者盗汗，也就是夜里睡觉时出汗，阴虚多因血虚，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；

体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差等意见建议：建议可试试六味地黄丸，或者知柏地黄丸，滋阴补肾，阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。

常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。

可适当配合补阴药膳有针对性地调养。不要熬夜，生活规律。