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小孩体质虚要多吃一点什么才好的

我家宝宝现在体质虚弱，时常就是会感冒，而且还有些的咳嗽，吃饭也是不太好，想来这里问一下医生，像小孩子体质虚弱的话，多吃一点什么才比较的好。想得到怎样的帮助：小孩体质虚要多吃点什么好

提问时间：2021-12-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：孩子体质虚要及时的补充足量的碳水化合物，面食一定要足够量。保证充足的蛋白质，这样可以提高免疫力。指导意见：见识平时多吃鱼肉、鸡肉、新鲜的水果和蔬菜，另外再加上适当的运动健身。
慢慢就会壮起来的。

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