月经容易受到很多因素的影响，如食物，情绪，药物，环境，天气等。提前或者推迟7天之内都是正常的。如过超出很久，内分泌，妇科疾病引起的。
注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
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