问患者提问

热量摄入多，体重立刻增加吗

请问今天多吃了近2000千焦的热量会立即变重吗曾经的曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：一般只是突然的食物量增加影响是不大的，只要以后注意即可，平时想控制体重的人群是要多注意控制高热量，高脂肪，高胆固醇等方面的饮食食物，这些食物会相对容易导致一些肥胖，平时适当的运动能消耗热量。

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