问题分析:你好,根据你的描述可能是因为过度劳累紧张或者压力太大引起的轻度抑郁或者焦虑的症状,与精神因素有关系,无需担心意见建议:建议放松心态避免过度劳累紧张和焦虑,多活动锻炼身体,建议口服舍曲林,治疗抑郁,多虑,精神紧张的药物。
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