我说话一多嗓子就哑，没有别的不好感觉，是

你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况考虑可能是慢性咽喉炎导致的。感冒、辛辣刺激性食物及理化因素等可以引起。

建议你可以先口服慢严舒柠片及喉咽清口服液，舌下含化金嗓子喉宝及雾化吸入治疗。平时多注意清淡饮食，用菊花等泡水喝。

如果没有好转或加重，需要到医院耳鼻喉科做电子鼻咽喉镜等进一步检查及治疗。