你好,您的描述不够完整,颈椎病是一个诊断,有不同的分型。请问你有什么相关症状表现或有拍片检查吗。如果是椎间盘突出引起的颈椎病用牵引效果很明显,但如果是关节错位导致的,如侧摆式错位,用了反而会加重症状。
所以希望你能先到医院检查清楚咨询医生方可自行用牵引。还有多做颈手对抗运动,吊单杠对巩固颈椎效果非常好。祝早日康复!
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