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问患者提问

怀孕了可以做燕子飞和吊单杠吗

之前有腰椎间盘突出，后来经过治疗，好了很多。就是有时穿高跟鞋或者弯腰太久，腰会伸不直，特别是平躺的时候。其他时间只要注意得好，没什么问题。平时也有练燕子飞和吊单杠，觉得效果不错。请问怀孕了还能做燕子飞和吊单杠吗

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

飞燕动作有助于锻炼腰肌，对腰椎劳损有益处。目前怀孕了，就不建议做燕子飞和吊单杠了，以免诱发流产。怀孕期间就不要穿高跟鞋了，避免久坐。
以上是对“怀孕了可以做燕子飞和吊单杠吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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