问题分析：你好根据你描述的情况来看，像目前这个情况的话主要是由于气虚导致的建议口服四君子汤来进行治疗效果是比较理想的。
意见建议：建议口服上述药物来进行治疗，而且这段时间饮食要注意不要吃生冷寒凉辛辣油腻等刺激的食物。也不能太劳累。
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