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坐月子睡眠不足对以后有影响吗？

生了个娃在坐月子，但孩子每天晚上都会哭，吵得睡不了多少时间，大概一个晚上只能睡3、4个小时，睡不够会不会落下什么病，对以后有什么影响吗？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子的时候睡眠不足会影响到你的身体恢复速度，也会减少奶水的量，所以休息好很重要，必要时可以找其他人帮忙照顾孩子，平时除了给孩子补给营养外，还得注意自身营养供给，以便消除一定的疲劳

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