问患者提问

怀孕几个月多锻炼好

请问怀孕几个月就要多段练比较好呢？是不是要多运动以后才好生呢？孕期

提问时间：2020-01-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你现在的这种情况是属于怀孕阶段，一般在怀孕的中期阶段开始就可以做适当的运动了，孕期主要是以户外散步活动为主，不要做比较激烈的活动。

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