您的情况目前是腰椎间盘突出症,已经有压迫神经的症状,出现右下肢的麻木,做好腰椎保护是非常重要的。建议您平素平卧硬板床,少坐着,多平卧及站立,可以服用营养神经药物,如腺苷钴胺,同时可以到康复科牵引,理疗,按摩,必要时还是要手术的
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