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捏大腿能瘦吗

我本身比较胖，特别是大腿，几乎肥肉大部分都长在哪里了，穿裤子很难看，现在想减肥，听说捏大腿恩能够瘦腿，是不是真的呢

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有一定的效果，经常拍大腿是一种很好的减肥方法，有助于减掉部分脂肪，建议可以每天自床上做蹬车轮运动，需要长期坚持，同时减肥最重要的是控制饮食，一定要少食多餐配合体育运动。

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