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空腹喝蜜蜂水还空腹吃香蕉会怎么样?

昨天,想便便都便不出,听说早上喝杯蜜蜂水,吃苹果,香蕉(米蕉)就可以解决了,真的吗今天早上起床,喝了开水+蜜蜂水+香蕉+苹果要吃饭的时候吃了香蕉会怎么样?这样吃好不好?
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好朋友,早晨起床喝一杯白开水,可以清理肠道里的垃圾。开水里再加一些蜂蜜,可以起到通肠润便的作用。指导意见香蕉、苹果含有丰富的纤维素,可以促进排便,你这样吃是可以的,不过建议你在早晨空腹时不要吃香蕉,喝水就行了。

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