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夏威夷果会发胖吗

我觉得夏威夷果好吃,但是担心吃多会发胖,如果吃多了容易长胖吗?
提问时间:2020-04-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    瞎威夷果多吃的话是不会造成身体发胖的,饮食方面高糖分高热量高蛋白油腻的食物,尽量少吃,多吃一些蔬菜和水果,平时一定要多做运动,如果坚持不下去的话,也可以找几个人,大家一起来进行运动。

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