问题分析：你好，根据您所说的情况，考虑可能属于风热外感导致，多因为外感风热或者饮食辛辣肥腻或者衣物过厚出汗当风等。
意见建议：建议您注意多喝水，饮食清淡为主，多吃蔬果，必要时可服用银翘解毒片等辛凉解表、清热解毒的药物。
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